Тренінг «Здам/Не здам. Сесія» від Психологічної служби ЛНУ для студентів групи УФП-11с ОПП «Публічне адміністрування та управління бізнесом»
Напередодні екзаменаційної сесії Психологічна служба ЛНУ провела тренінг «Здам/Не здам. Сесія» для студентів першого курсу ОПП «Публічне адміністрування та управління бізнесом» групи УФП-11с (порадник – доц. О. Решота), метою якого була допомога здобувачам освіти подолати стрес, невпевненість та підготуватися до першої сесії.
Психологи поділилися практичними порадами для успішної підготовки та здачі іспитів:
✔Відмовтеся від заспокійливих – вони знижують концентрацію. Замість цього використовуйте техніки для заспокоєння, дотримуйтесь режиму сну та активного відпочинку.
✔Правильне харчування – важливо для покращення пам’яті та...